炎炎夏日，高温与湿气双重侵袭，普通人都难免感到不适，对肝癌患者而言更是一场 “健康大考”。成都海大中医肿瘤医院陈中刚主任指出：“夏季养生重在清补结合、健脾祛湿，肝癌患者本就正气不足、脾胃虚弱，选对食材尤为关键。”肝癌患者常因疾病或治疗影响，出现食欲不振、腹胀腹泻、口干乏力等症状。夏季暑热易耗气伤津，且湿邪当道，进一步加重脾胃负担。正如《临证指南医案》所言：“湿胜则阳微”，脾胃阳气虚弱，导致水谷运化失常，营养难以吸收，身体愈加虚弱。
二、陈中刚主任推荐
1.薏苡仁
薏苡仁被誉为“祛湿圣品”，《本草纲目》记载其“健脾益胃，补肺清热，去风胜湿”。肝癌患者夏季常受湿邪困扰，出现身体困重、大便黏腻等症状，薏苡仁煮水或煮粥，既能利水渗湿，又能健脾止泻。其富含的膳食纤维还可促进肠道蠕动，缓解因肝功能下降导致的消化不良。
2.冬瓜
冬瓜性凉味甘，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解暑、利水消肿的作用。陈中刚主任指出：肝癌患者常伴有腹水，冬瓜中的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪，减少水钠潴留；搭配赤小豆煮汤，既能减轻腹水压迫症状，又能补充因出汗流失的水分和电解质，堪称夏季 “天然利尿剂”。
3.山药
山药 “平补三焦”，不寒不热，适合肝癌患者虚弱体质。《本草经疏》称其“补脾胃，益肺气，滋肾固精”，无论是蒸食、煲汤还是煮粥，都能增强脾胃功能，改善食欲。
夏季食欲减退时，山药搭配红枣、小米熬粥，既能补气养血，又能缓解恶心呕吐，为身体补充能量。
成都海大中医肿瘤医院陈中刚主任特别提醒：“夏季饮食如调兵遣将，选对食材方能守护健康。”陈中刚主任强调：薏苡仁、冬瓜、山药等食材，看似普通，却能在夏季为肝癌患者健脾祛湿、清热养阴，缓解不适症状。
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注意：每个人体质不同，以上提及的食疗方案可能不适宜一些情况特殊的患者，患者应在医师指导下进行食疗，以降低健康风险。
另注：图片来源为ai生成。
